ちょっと豪勢に
お給料を貰い貯金も増えてきたので、食生活を少しグレードアップしました。
いつもはダイソーの100円スパゲティでしたが、今はママーのパスタやミートソースのスパゲティを食べるようになりました。
生活水準を上げないようにすると言いましたが、これぐらいは許容範囲でしょう。
昨日はこれを食って夜勤へ向かいました。
夜勤後の楽しみを作る
夜勤はとにかく疲れるので、仕事終わった後は料理をする気力がありません。
なので、仕事終わりにハンバーガーを買おうと決めていました。
こういう自分で楽しみを作るのは非常に重要です。
これから大変な仕事が待ち受けていようとも、小さなご褒美があると気持ちが前向きになります。
今日はハンバーガーを食べることを目標にして仕事をしました。
てなわけで、ビックマックセット＋スパイシーチキンバーガー790円を購入。
夜勤終わってのハンバーガー死ぬほどうまかったです、五臓六腑に染み渡るとはこのことです。
44歳のオッサンがハンバーガーで喜べるのだから安上がりではあります。
でも、自分はこれで十分幸せです！味覚が子供で良かったです！
で、肝心の仕事の方はまだまだ未熟です。
もう1ヶ月以上研修していますが、業務をするほど色々わからないことが増えていきます。
何かを理解するとまた別の難題が出てくる！その繰り返しです。
研修終わった後の事を考えると不安です、その時こそ本当に独り立ちですからね。
夜勤終わってメシ食って、寝る！のですがまた足がつり安眠できませんでした。
パターンがわかってきました、休日や日勤はまず大丈夫なのですが夜勤後は必ず足がつります。
これは疲労なのか？夜勤の勤務中に水分補充が足りないせいなのか？とにかく夜勤後に足がつります。
もう足がつるのにも慣れてきてしまった・・・
ハイスコアガールにハマっています
９０年代頃のゲームの話で世代的にドンピシャなので面白いです。 もうこの頃のようにゲームに情熱を注ぐことは無いだろうなとちょっと寂しく感じながら＆ノスタルジーに浸りながら見ています。
musyoku.mixh.jp
コメント
余計なお世話かもだが
もうそろそろ健康には留意したほうがいいよ、マクドナルドやめるとかさ
同意
マクドは食べればハイになれるが、確実に健康を蝕む
自分は神経がバグった経験があるので、まりもんも気をつけて
研修終わったらやばいな。１人勤務、誰も助けてくれないよ。わからない事あっても。パニックになるよ。大丈夫かな？手順書あれば問題ないけど。
4人勤務じゃないんですか
結局ブログや動画の収益は受け取ってるんですか？
今は受取停止してます。
受け取りを月単位でなく年単位にしてるだけですね。受け取る事に間違いはないです。
毎日更新しなくてもいいんじゃない
仕事が駄目でもYouTuberがあるとか少しでも考えてるなら駄目かもね
マクドが体に悪いって言われるけど、身体が欲しているものを食べる事が1番ストレス発散だと思う。毎日は良くないと思うけど数回なら良いと思う。
私も夜勤明け、その気持は激しく同意いたします
まりもんさんと同じく今日は料理する気力がなかったので
惣菜ものと酒をかっくらって寝る予定です
まりもんに幸多かれ！！
ちょいちょいマック食っとるやん。
いやwww
派遣で一時的に稼いでるだけの男が
「手取り３０万の男」ってwww
もうマジなのか煽りネタなのかわからんなw
たぶんマジなんだろうなw
ツラレス、コムレケア、芍薬甘草湯。
こないだも夜勤終わった後はマクドナルドのハンバーガーだったし。
目新しくないのに上手な書き方だな。
また夜勤終わった後にハンバーガーを食べたってだけなのに。
マックじゃなくてモス食え。
ジャンクフード、小麦製品の食べ物、不規則なな勤務。
こりゃ糖尿病一直線だな。
自分、10年以上夜勤含めた不規則な勤務を繰り返してジャンクフードだらけの生活したけど、
まったく太りもしないし、まったくの健康体ですよ。
要するに病気になるならないは食生活や生活習慣以上に体質が一番大きいと思う。
40代から10年間もその生活をしていたのですか？
20代とかとは代謝とか色々違いますよ？
運動をしていたとか、実家で最低限の栄養素は補給していたとかまりもんとの違いはありませんか？
遺伝もあるのでは？
自分も、40代になり食は細くなった。
お菓子、ジャンクフードも控えてるし、あまり積極的には食べたくないが。。。むしろ今は体重が減少してる。
人による
自分はマクドを月に4回で神経に異常が出る
逆に月にビッグマック100個で元気なおっちゃんもいる
あと、一日に二食しか食べてない・・・・・
朝６時ころ朝食食べたら、仕事から帰ってきて２１時ころに夕飯食べてるから
その間、１５時間くらいお茶のむくらいで腹あけてる・・・・
３食たべてない。
遺伝の要素を否定はしません。
年齢と遺伝どっちの影響が大きいかは人によるんでしょうね。
ただ、どちらの要素もそれなりに影響はあると思うのですが。
体質だな。好き嫌い激しくて炭水化物だらけの食生活、野菜嫌い！の人が90歳過ぎても健康体で生きてる。
手取り３０万の男なのに￥７９０ハンバーガーセットで幸せを感じられるのって素敵ですねｗｗ
足がつるのはカリウム等のミネラル不足も原因の一つですよ。
食生活の改善が難しそうなら、ミネラル系のサプリを追加してみたらいかがでしょうか。
すぐ食べて寝たいならコンビニ弁当と菓子パンでいいような気がするんだが。
菓子パンおじさんは終わったのかな。
ご自身へのご褒美が糞多くてさぁ
今まで親に迷惑かけながら、自堕落に生きてきたんだから、
もう死ぬまでご褒美無しでいいと思うw
って自堕落な生活を送っている者が申しております。
と、親のことをつかれてムキになる、わかりやすい本人が申しておりますw
ちょっと突かれたぐらいで本人だと思い込む。www www
本人だったら嬉しいよね
マリモンに相手して欲しいでしょ？
モスバーガーの方が美味いですよ。
ケーキ350円とか、焼き肉とか(笑)
菓子パンおじさんシリーズもネタでやってただけだったか。
トラブルで助けてもらった時とか、わからないことを聞いた時とかは
メモ取っていますか？
どなるどはもうやめとけ
私は週に一度はステーキを食べるのを日課にしてます。
手取り30万独身なら週に2,3回は気分転換にファミレスに行ってみてはどうでしょうか？サラダバーのあるファミレスで野菜を沢山食べる事で栄養バランスの偏りを予防出来ると思います。
週に1度なのに日課とはこれいかに。
ルーチンを言い表すのに、週課という言葉が言い慣れないので日課と言ってしまったのでしょうか?
ビックマックセットに加えてもう１個バーガーを食える胃袋
身体にいいとか悪いとか別として、同じオッサンとして感嘆するわ
丈夫に生んでくれた両親に感謝なのか、まりもんが健啖家なのか、夜勤明けハイの成せることなのか？
寝る前は、何も食べないほうがいいです。
脂肪として蓄積されます。
身体には負担になりそうですね。
失明してから後悔するんだろうな。。。
足がつるは、栄養が偏ってるからですｗ
食べ物のチョイスが極めて酸性なので
トマトジュースやもろみ酢を薄めたものを摂れば
中和されます。マック連発はヤバイですｗ
入社時の健康診断の結果はどうでしたか?
脂質や血糖値に異常は無かったですか?
食生活は重要だな、マクドナルド等のファストフードはカロリー高いけど栄誉はイマイチだからな！俺もマクドナルド好きだけどそれだけでお腹一杯にするのはやばいから避けている。
ファストフードは高級お菓子に感じるわ!
栄誉☓
栄養○
連投すまん！
これからもブログ拝見しますので、お身体にはお気をつけ下さい。
手取り30万の男なんだから買いたいもの買えばいいじゃない。
マクド、肉、寿司、ラーメン、スパゲティ、定食、余裕でしょ。
×ビックマック
◯ビッグマック
毎回間違えるな。
夜勤やる人は日勤に比べて寿命が短くなるような調査データがあった気がするが、頑張ってほしい。
SEとかの寿命が短いのは夜勤があるから？
夜勤デビュー前に糖尿でダメだな。ただでさえ夜勤勤務者は不眠や癌、糖尿始めとした成人病罹患率が飛び抜けて高いし短命な人が多い。だから誰もやりたがらないし時給もいい。命と引き換えに金もらってるだけ。
ある日緊急入院で、一命をとりとめてもクビでしょうか？
今は稼いでも、このような飯では、老後の健康が。 あっと、コロナに感染したら、
通勤出来ず、今のマンションで療養？ 契約終了後も、帰れず、自費でマンション暮らし？
折角稼いでも、消えていく？ なんかその場しのぎだなあ。
今は周りに注視されてる期間。ここで上向けるかどうかが全て。
仕事が難しいなら、家で休み時間で出来る努力をしていけるか。
足が攣る安眠出来ないのは不摂生と食生活。食で贅沢するなら
なんちゃって生野菜でなく栄養バランスを心掛ける。運動も
適宜に行う。40過ぎで向上心があるならだれでもやってる事。
他に贅沢したいなら、着る物のグレードをワンランク上げる。
一番分かりやすく、基本的には角が立たない金の使い方だよ。
健康はわかるけど、着るもののグレードあげるって、具体的にどこかのブランドの服着るとかか？ユニクロ、GUではなく、REDCARDのデニム、パタゴニアとかか？
冬やったら、モンベル、ナンガのダウンとかか？
下着類はユニクロでいいやろけど。
むしろインナー系。
Yシャツ類は3枚2-3000円のペラッペラのを1枚3000円程度の物に変えるだけでも非常にすっきりした見た目になる。誤魔化しの為の変な柄物にする必要もなくなる。インナーもユニクロで構わないけど、出来ればシームレスの物にする。足掛かりとしては、そんなレベルで十分。次期更新無かったとしても、次の就活でも使える。
ごめんごめん、仕事着のことか。。。。。。
偉い！よく頑張ってる！
菓子パン→マクドナルド
無職→座ってるだけの置物、偽装技術者
12時間睡眠→夜勤有りで生活リズムが崩れる
総合的に見てこれのどこが人生逆転なんでしょうか?まりもん氏の見解を聞きたいです。
これから結婚してタワマンに住みます。
肝心の仕事は未熟で1ヶ月以上研修て3月か4月に入社したんじゃないの？
出張して業務内容が変わってるの？
でも、40代で未経験ながらここまで研修させる会社もすごいし珍しい。
ビルメンや設備関係もそうだったけど、この仕事も向いてないんじゃないの？
仕事覚える気なら、自分からわからないこと聞いてメモして調べたりするんだけど
毎日横に先輩がいて安心して仕事してるんだろうけど、1人で実践してやんないといくらやっても成長しないよ。
たしかにおかしい。
×１か月以上研修
〇４月から４カ月以上研修
ですね。
座学研修したり、家の近所にある現場に見学しに行って直帰したり、いろいろ勉強してきたはず。
他の場所に長期出張している同期たちもいまだに研修中なのか？
業界的に派遣社員に４カ月以上研修ってよくあることなのか？
訓練校の同期に聞いてみて欲しい。
思うんだけど、ぶっちゃけ、4月に入った（派遣された）会社は、とっくに契約終了になってて、コメ欄を閉じてた期間は無職・エア出勤期間で、しばらくして最近になって「出張」だなんだ言い出したころに、全く別の会社へ派遣が決まっただけなんじゃないかな。
七原くん動画で、似たような展開を見たことあるもん。
こいつ、わかりやすいから、無職の期間は皆のツッコミこわいから、コメ欄閉じる。別の派遣先が決まったからコメ欄解放と。
連投
やっぱり、未経験派遣に、4ヶ月研修、遠方に出張とか、普通にありえないもん。
なんでそこまでわかるんだ？
普通じゃなくて、例外なんです。
派遣会社に正社員で就職したとか？
派遣先に売り込むために派遣元が研修してるとか？
一番いいのはチーム内でプライベートで遊べる友人作って業務を詳しく教わるのがいいんだけどね。なんか必死さが伝わらないね。あっさり契約終了もありそうだ。
今日も中年独身おじさんに張り付いて検証&批判。暇そうだね〜
無職だからな。する事無いし金も無いからネットに費やすしかねーんだよ。
マリモン頑張って居ますね
凄いぜ
割引食品を軸に嗜好品でストレス発散し
突き進め
行け行けマリモン
ゴーゴーマリモン
お願いだから彼女はフェイクだったと言ってくれ
暇なので考えてみました。
彼女の存在はフェイク(偽者)ではなくて、フィクション(虚構・創作)だったのではないですか?
実際そんなとこでしょね。
彼女についての具体的な思い出が何も出てこないw
親密な関係っていうのが、手を握っただけとか？
いつまでも研修ぬるま湯でよかですね
よかですよ〜。
４月から働いててまだ研修やってるのw随分のんきな会社だなあw派遣にそんなに手をかけるって正社員でもやりたがらない仕事なのかw
田中さあああん見てますかああああたしですよおお
マリモンのおかげで
マクドナルドの株価が本日急騰
して利確出来ました！
次はコロナの注射を打ちに行き
コロナ関連の株価上げて下さい！