菓子パン攻撃
パソナ面接動画でも言っていますが最近太ってきました。
なんで太ったか？と言うと、年末年始のぼっち食べ放題やぼっちクッキングのドカ食い、カーチャンが毎日菓子パンを買ってくることが原因だと思われます。
何度も何度も「菓子パンを買わないで！」って言っているのにもかかわらず、菓子パンを買ってくるので少し強く言いました。
一人暮らしを始めてちゃんと食事しているのか？と心配してくれているのでしょうが、どうせならもっと栄養価の高い物買ってくれればいいのに・・・
これ以上太るとスーツや服も着れなくなり新しい服を買わないといけなくなるので、それは何としても避けないといけません。
ダイエット食
で、ダイエットする為に購入しました。
フルーツグラノラと牛乳です。
グラノラは栄養価が高いらしいですし、しばらくはこれを食べてダイエットすることにしました。
ぼっち飯やぼっちクッキングでドカ食いするのもやめます。
2019年3月雑記、いろいろな話
また話は変わりYoutuberの件です。 もうすぐ４月で「いざ、これから！」って直前になってヤル気と自信とが無くなってきました。 やる前から失敗の事を考えても仕方ないですが、Youtuber無理そうなら新たなサイトを開設してお金を稼ごうかと計画しています。
musyoku.mixh.jp
コメント
じゃあ食わなければいいのに
お金あるからライザップにいきなさい。
まりもんよ体重なんキロあるの体重どれくらい増えた何を基準に太ったか意味不明。
え?今までぼっち飯が好きで動画見ていたのにもう見ません。最近ヤケになってませんか?就職活動の件と言い、親の事と言い。どうせならもっと栄養価のある物買ってくればいいのに発言には面食らいました。まだまだ就活中の学生ならわかりますが良い大人の40代が…。普段からそういう心がけの人だと就職は難しいと思います。
まて、ドカ食いをやめるだけで飯とクッキング自体をやめるわけではない。
相変わらず優しいお母ちゃんやなあ、涙だでらあ。
因みに、グラノーラとヨーグルトで私は食べてます。
そんなにダイエットして勃〇力に支障がでないか心配です。
お母さんがかわいそうだよ。
もっと感謝しないと。
ほんとネタが無いんだな。
いや、そんなことないと思う。そもそも毎日ブログを書くだけでも凄いわ。しかも何年も続けてる。これだけでも凄い。本当にネタがなければ書くことないはずだ。内容だって、つまらなくないし。毎日朝礼でスピーチしろと言われたらアナタは出来るのか？普通は無理じゃないのか。しかし、まりもんはそこを乗り越えている。
ほんと継続は力なり。
ぼっちクッキング 見たいなー by ラムー
朝食は大好きな菓子パンを食べて昼食は遅めにとって夕食を抜いて
3か月で５㎏瘦せました。
アプリと連動している体重体組成計を購入して初めて真剣にダイエットしました。
記録する事でダイエットが持続できたかな菓子パンは関係ないと思うけどね。
なるほど
太ってきたのは腰の振り方が弱いからです！
もっと激しくパコパコしてください。
ダイエットなんて止めて
建設現場か運送屋でバイトして痩せろよ、その方がお金も入るし運動にもなるしネタも出来る。
こういうものが欲しい、とお母さんに直接言っておいた方がいいと思います。お母さんもマリモンさんのために何か買ってあげたいんですよ、きっと。
わがまま言うなや‼️
いつも文句と愚痴で草
マリモン君は感謝の気持ちが足りんよー
肛〇動画の進み具合はどうだい？
43歳童貞無職おジサんは文句等言ってはいけないです
ましてやその上ハゲデブ
あと道路は端っこを通って下さい
43歳ハゲデブ童貞無職は大人しくしていて下さい
間違い、43歳はげでぶDTアルバイトですよ
太ってはないと思うまずその食生活から見直したほうがいい。肉体労働しろ。
フルーツグラノーラは糖質カットのものでも砂糖が大量に入ってるのでそれのみにすると結果食べ過ぎになって太る原因になるので気をつけて下さい。基本ダイエットには不向きな食べ物というのが定説です
菓子パンは一日１つくらいなら太る原因にはならないです。
一番の原因はドカ食い
あとハードな筋トレをしていないのに
プロテインをとるからです。
まりもんより猫のほうが裕福に見えるぞ。そんなだけ稼ぎあるのだから食べ物に金かけろ。
おっしゃる通りです
あきらかに運動不足ジムいけ。
マリモンさん、温野菜はどうですか？
野菜中心の食事にすれば、栄養が摂取できると思います。
寒いときは根菜たっぷりの具沢山の味噌汁とおにぎりがいいですよ。
なるほどー
温野菜いいですねググってみます
いやフルグラは普通に太るだろ
菓子パンなんてトランス脂肪酸がえぐいから早死にするよ。
菓子パンは喰い方次第。朝に半分、三時のおやつに半分、当然、通堂はする必要あるけどね。というかガソスタだったら暇な時も無駄に座ってサボらず適当にちょこまか動いてるだけでもそこそこカロリー消費出来るんじゃね？ 動画編集もハーフスタンディングデスクにすれば足腰が鍛えられて、結果、ウォーキングなんかもやり易くなり、ダイエットに繋がる。無為に過ごしてたら、余計な金ばっかかかって、痩せないよｗ